よ~く温めて!!!!!!
こんにちは!
横浜市青葉区の美しが丘にある
おがさわら治療院・整骨院です!!
寒い日が続いていますね💦
最近は寝違え症状や肩回りの症状ぎっくり背中など
寒さやマフラー、重いコートによって
痛めてしまったりコリが悪化してしまう方が増えています💦
皆さん力の入りすぎには注意してくださいね!!
また冷え対策としては
足首や背中にある『冷えが入ってくるツボ』をよ~く温めるのも大切です!!
足首は内くるぶしの上自分の指を横にして4本分くらいの所!
背中は首の下、肩甲骨の間の上のほう!
を温めるのがオススメです!!
皆さん是非お試しくださいね!!!!!
おがさわら治療院・整骨院
045-903-1186
肩・首・頭の痛みを解消したい方へ
平日夜19時まで受付 たまプラーザ駅より徒歩3分 大手口コミサイト1位